קראטה למבוגרים
"אין צורך בנסיון כדי להתחיל להתאמן
אבל בכדי לרכוש נסיון צריך להתחיל להתאמן"
אז למי זה מתאים?
-
נשים וגברים המחפשים להתחיל פעילות כוללת שתשפר את איכות חייהם
-
כל מי שמעוניין לרכוש יכולות הגנה עצמית יעילות לצד כושר גופני משופר
-
אנשים סקרנים אשר מחפשים דרך ללמוד על ואת עצמם באמת
-
אנשים עם מגבלות פיזיות שונות יכולים לשפר את תפקודם לאין שיעור
-
מי שעוסק באמנויות לחימה ורוצה להרחיב ולהעמיק את יכולתו
לא מעט אנשים נתקלו בשלב זה או אחר של חייהם בקראטה על גווניו השונים. רבים התאמנו בהיותם ילדים במתנ"ס המקומי ואולי אף התמידו והגיעו לדרגות מתקדמות. קראטה נתפס לא אחת כאמנות לחימה 'קשה', 'נוקשה' 'אגרסיבית' ואפילו 'גברית'. דעות אלו, בין אם מתבססות על נסיון קודם או על שמועות, מונעות מהרבה אנשים להיחשף ליופי וליתרונות הרבים של אימון קראטה.
המילה המדוייקת ביותר לתאר זאת היא 'קראטה אורגני'. כזה הנובע ממרכז ההוויה של המתאמן ומפתח את האדם בשלמותו, גוף ונפש. המטרה האמיתית של אמנות הקראטה היא לימוד עצמי והתפתחות אישית ללא גבול באמצעות שיפור וליטוש הטכניקה והתודעה המתלווה אליה. בכדי להגיע ליעילות מקסימלית בכל תנועה וטכניקה יש לאמן את כל הגוף כיחידה מחוברת אחת הפועלת מתוך הרמוניה מלאה. תוך כדי אימון, התודעה הופכת בהירה ומתפתחת תגובה מיידית, מדוייקת וללא שמץ של היסוס.
מאחר וקראטה היא אמנות לחימה המבוססת על מיומנות ולא על כח פיזי, על איכות תנועה ולא על יכולות אתלטיות יוצאות דופן, על עידון ולא על אגרסיביות כל אחד ואחת בכל גיל יכולים להתאמן ולהנות מהיתרונות הרבים אשר ניתן להפיק מהלימוד.
