אימוני קראטה בהרצליה בהדרכת אסף דקל
מועדון קראטה השרון בהנהלת סנסאי אסף דקל מציע שיטת אימון אורגנית עם דגש על סביבת אימון בונה, בטוחה וחברית המבטיחה שמירה על בריאות הגוף והנפש תוך כדי לימוד מעמיק ביותר של אמנות הקראטה.
השיטה מתאימה לנשים וגברים כאחד, ללא מגבלה של גיל וללא כושר גופני ראשוני ותורמת להתפתחות הרגלים מועילים המשפרים את איכות החיי ואת התפקוד בחיי היום יום.
בואו ללמוד אמנות לחימה מסורתית בגישה מודרנית אשר תעניק לכם יכולות הגנה עצמית ותחושת ביטחון אישי, כושר גופני כולל, איזון והרגשה כללית משופרת.
האימונים מתקיימים בהרצליה ברעננה ובתל אביב לילדים נוער ומבוגרים בכל גיל.
קראטה היא אמנות לחימה יפנית מסורתית המשלבת את רוח הבודו(דרך הלוחם הסמוראי) עם חידוש והתפתחות ללא גבול. האפקטיביות של הקראטה המסורתי נובעת משילוב של רכות וזרימה בתנועה עם שימוש אופטימלי בכל הגוף מן המרכז כיחידה מתואמת היטב לכדי יצירת מכה מכרעת (todome waza).
דרך הקראטה היא דרך של הרמוניה. אימון קראטה תורם ליצירת הרמוניה פנימית בין גוף ונפש והופך את המתאמן לאדם שליו יותר, בטוח יותר, שלם עם עצמו ופתוח לסביבתו.
אמנות הקראטה מכוונת לכדי מימוש הפוטנציאל האנושי הטמון בכל אחד ואחת. באמצעותה מכיר המתאמן את מגבלותיו ופחדיו, מתמודד איתם ללא הרף ומצליח להתגבר עליהם על מנת להפוך לאדם טוב יותר. לקראטה סגולות מעצבות אישיות אשר אינן נמדדות בנצחון או הפסד. המטרה היא הדרך והדרך היא שיפור תמידי של אופי ורוח האדם.
